第108章 队员的体能训练（2/2）

陈念也开始对这支保安团抱有了很大希望，之后在任命队长的时候，由于应强是退役军人，有之前军队的一些经验啊，便让他明天带领众人去训练，这些保安团的成员刚开始还是不服气，但见到应强在格斗和各种力量上的绝对压倒性差距之后，众人便服气了。

根据陈念的安排，应强会带着这些成员每天进行长跑训练，刚开始无负重，紧接着便开始加负重，之后便是抓住时间进行各种格斗训练，枪械训练，同时白天还要和军队一样各种场景训练，就这样，众人白天训练，晚上学习各种枪械知识，甚至叠被子都要求叠成豆腐块，成为了三洲的一股特别的风景线。

就这样，时间很快的便过去了，而陈念也跟着应强他们进行训练，虽然陈念自己的身体素质确实强，但他也没经过系统性的训练，因此跟着应强也是有帮助的，比如格斗技巧，已经各种短兵的使用，就让他大感惊奇。

同时众人也都感慨于陈念的实力以及学习能力，特别这几天看到陈念不管是跑步，还是负重跑，俯卧撑，甚至格斗，枪械，陈念迅速就能领域，就连何铁，都觉得这个老板是名副其实的牛，在众人心里，早已经把陈念当成了要超越的目标，不过这个目标看起来似乎特别遥远。

不过，大家一想到陈念武江大学大学生的身份，心地默默告诫自己，这并不夸张，毕竟是学霸嘛。

而杨菁也会趁着众人训练的时候，偶尔在外面找张凳子搭腿看着陈念训练，倒是很闲适，自从陈念加入了保安团之后，每天便很早的起床，由于外面的形势很复杂，现在杨菁和杨妈已经搬到工厂来住了，今天早上杨菁起床，陈念已经训练了一个多小时了。

当陈念锻炼完毕正准备回食堂吃饭的时候，杨菁站在二楼的办公室，看着楼下的保安团成员簇拥着陈念，一路说笑往这里来，嘴角便露出一丝开心。

后勤部俩新来的小姑娘看着杨菁，一脸羡慕的样子，“你看，咱们陈董真是帅气，跟菁姐真搭，真是郎才女貌的一对。”小佳羡慕的说道。

小雅心里默默想，像陈董事长这么又帅气又优秀的男青年，自己怎么没好运遇到呢，对于陈念，这俩小姑娘现在简直是他的铁粉。

“哎呀到点了，赶紧准备上班了。”看到时间已经快8点多了，小雅赶紧跟小佳说，两人于是埋头于三洲的各种文件中。

而陈念带着保安团的成员，则去食堂后面单独开辟的小区间开启了小灶，毕竟军人和普通人不同，能量需求也是很高的，陈念让厨师保证三餐管肉蛋和菜，杨妈之前去新城区逛街的时候还买了不少小鸡仔和母鸡，现在蛋基本上是能自供了。

除此之外，杨妈还在工厂的后面开辟了一个小菜园，除了日常常见的 小白菜，辣椒，豆角，土豆，还种了一些果树，这样等到来年，小树苗就长成了大树，众人可以满足自己的日常需要，不过这个小菜园的面积不大，为了防止野狗的糟蹋，用了一些木头栅栏围着，看着倒是很成气候。